Lyfseðilsskyld fræðslu fyrir bæklunarsjúklinga
Eftir inngöngu ætti að veita leiðbeiningar um daglegt líf, mataræði, athafnir og hvíld. Statt skal stutt í neglur og táneglur strax við inngöngu. Ef það eru blóðflokkar ættu sjúklingar að þurrka þá hreina strax. Karlkyns sjúklingar ættu að raka skegg sín til að koma í veg fyrir sýkingu. Mataræði: Eftir beinbrot eða áverka eykst neysla líkamans. Á þessum tíma verður neysla næringarefna að vera meiri en neyslan til að sjúkdómurinn geti haft möguleika á bata. Svo ætti að tryggja heildarmagn matvæla, máltíðirnar ættu að mæta matarlyst sjúklingsins, fylgjast með lit, ilm og smekk og sjúklingar með lélega matarlyst ættu að hafa litlar og margar máltíðir. Eftir áverka gengur líkaminn í röð af innkirtlum og efnaskiptum. Sanngjörn og tímabær viðbót næringarefna getur dregið úr sýkingum og fylgikvillum, sem er gagnlegt fyrir skjótan sáraheilun og bata. Á fyrstu stigum beinbrots ætti að mæla með léttu mataræði, með nóg af súpu og ríkri næringu. Forðastu feita og steiktan mat og smekkurinn ætti ekki að vera of kryddaður. Það er engin þörf á að vera of bundin við hugmyndina um ýmis „efni“, en áfengi ætti að neyta eins lítið og mögulegt er eða forðast, sérstaklega við sprautur og lyf. Vegna þess að áfengi hefur samskipti við mörg lyf getur það haft áhrif á verkun lyfsins eða valdið aukaverkunum. Te ætti að neyta í hófi þar sem það inniheldur mikið tannín, sem getur haft áhrif á frásog kalsíums, járns og próteins; Edik og spínat ætti að neyta í hófi þar sem þau súrða blóðið og valda beinafalnun. Það mikilvægasta er að reykja ekki. Reykingar geta haft áhrif á brot á beinbrotum. Og það mun hafa áhrif á aðra sjúklinga í sama herbergi.
Hagnýtar leiðbeiningar um æfingar: Sértæk áætlun um virkni ætti að móta út frá meiðslum sjúklings, skurðaðgerðaraðferð og heilsu. Meginreglan um virkni líkamsrækt er byggð á því að stuðla að beinbrotum og virkni bata, með endurreisn eðlislægra lífeðlisfræðilegra aðgerða líkamans sem miðstöð og verður að hafa að leiðarljósi sjúkraliða
Skref fyrir skref í öllu ferlinu við lækningu á beinbrotum, aðeins rétt starfshæfing getur stuðlað að snemma bata sjúklingsins. Dagskrá: Á morgnana munum við fara í hvert herbergi til að búa til rúmið. Vinsamlegast vinnið með vinnu okkar eins mikið og mögulegt er til að halda skjáborðinu og undir rúminu hreinu og opnaðu reglulega glugga fyrir loftræstingu til að halda loftinu á þér ferskt og koma í veg fyrir sýkingu. Að auki, vinsamlegast fylgdu reglugerðum sjúkrahússins og forðastu að nota rafmagnstæki, gera hávaða, spila póker eða skák í deildinni. Blóð- og hægðapróf: Nema blóðrannsóknir í neyðartilvikum, ætti að taka blóðrannsóknir frá 6: 00 til 7: 00 á morgnana og fasta ætti að framkvæma fyrir morgunblóðpróf.
Allt sjúkraliða frá skurðlækningadeild óskar þér alls hins besta
Leiðbeiningar um mataræði fyrir beinbrotssjúklinga
Samkvæmt þróun ástandsins ætti að gera mismunandi matvæli til að stuðla að frásog í blóðmynd eða myndun callus. Frumstig (1-2 vikur): Blóðstig og bólga á slasaða svæðinu, hindrun meridians og stíflu Qi og blóðs. Meðferð á þessu stigi beinist aðallega að því að stuðla að blóðrás og fjarlægja blóðþynningu og dreifa Qi. Hefðbundin kínversk læknisfræði telur að „ef ekki er hægt að fjarlægja blóðþynningu er ekki hægt að endurnýja bein“ og „ef blóðþéttni er fjarlægð, verða ný bein endurnýjuð“. Það má sjá að það að draga úr bólgu og dreifingu blóðþurrðar eru meginþættirnir fyrir brot á beinbrotum. Meginreglan um mataræði ætti að vera létt og auðvelt að melta, svo sem grænmeti, egg, sojaafurðir, ávextir, fisksúpa, magurt kjöt osfrv. Forðastu að borða súr, krydduð, heitt, feitan mat og forðast sérstaklega að neyta fitu, sætra og nærandi matvæla of snemma, svo sem beinasúpa, feitur kjúklingur, tafinn, osfrv. Sjúkdómur, veldur hægum vexti beinskorpa og hefur áhrif á endurheimt liðastarfsemi í framtíðinni. Miðtími (2-4 vikur): Flest blóðþéttni og bólga frásogast. Meðferð á þessu tímabili beinist aðallega að því að létta sársauka, fjarlægja blóðþynningu og stuðla að nýrri orku og tengja bein og sinar. Hvað varðar mataræði hefur fókusinn færst frá ljósi yfir í næringu til að mæta þörfum vexti callus. Á fyrstu stigum mataræðisins er hægt að bæta beinasúpu, tianqi pottakjúklingi, dýra lifur og öðrum innihaldsefnum til að bæta við fleiri vítamín A, D, kalsíum og próteini. Forðastu sterkan, feitan, sætan og feitan mat. Borðaðu að borða sætan mat, minna, kaffi og sterkt te ætti að neyta minna og forðast ætti kolsýrða drykki. Gefðu gaum að samsetningunni af grófum og fínum mat, borðaðu oft litlar máltíðir. Seint stig (meira en 5 vikur): Eftir 5 vikna meiðsli frásogast marbletti á brotstaðnum í grundvallaratriðum og vexti Callus er hafinn. Þetta er seint stig beinbrots. Bæta skal meðferð með því að næra lifur, nýru, Qi og blóð til að stuðla að myndun traustari beinskorpna, svo og til að slaka á vöðvum og virkja veð, sem gerir kleift að aðliggjandi liðum nálægt brotstaðnum til að hreyfa sig frjálslega og sveigjanlega og endurheimta fyrri aðgerðir sínar. Hægt er að lyfta bannorðum með tilliti til mataræðis og hægt er að para uppskriftina við gamla móður kjúklingasúpu, svínbeinasúpu, sauðfjársúpu, stewed vatnsfisk osfrv. Þeir sem geta drukkið áfengi geta valið Eucommia ulmoides bein brotið tonic vín, kjúkling blóð vínviður, tígrisbein papaya vín osfrv.
Heilbrigðismenntun vegna mænuskaða
1. Leiðbeinir sjúklingum um að læra daglega lífsstarfsemi og sjálfsumönnun. Fyrir sjúklinga með alvarlega truflun á útlimum skaltu leiðbeina þeim um hvernig eigi að gera lífsstílsbreytingar, svo sem að klæða sig og borða með annarri hendi; 2. Kenndu sjúklingum að huga að því að vernda útlimi sína í daglegum athöfnum til að koma í veg fyrir frekari meiðsli. Ef hendur sjúklingsins komast í snertingu við heitt vatn ketil eða pott, ættu þeir að vera með þykka hanska til að forðast bruna; 3.. Þegar farið er út eða stundar daglegar athafnir ættu maður að forðast aðra sem rekast á viðkomandi útlim, og ef nauðsyn krefur, klæðist axlabönd til að halda sjúklingnum í virkri stöðu; 4. Leiðbeiningar og hvetjum sjúklinga til að nota viðkomandi útlim eins mikið og mögulegt er í vinnu og daglegum athöfnum, samþætta endurhæfingarþjálfun í daglega lífsstarfsemi og stuðla að snemma endurheimt virkni.
Endurhæfingarmenntun fyrir amputees
(1) Að viðhalda viðeigandi þyngd skiptir sköpum fyrir nútíma stoðtæki, þar sem lögun og afkastageta viðtakandi hola er mjög nákvæm. Almennt getur þyngdaraukning eða lækkun meira en 3 kg valdið því að hola verður of þétt eða of laus, svo að viðhalda viðeigandi þyngd er mikilvægt. (2) Að koma í veg fyrir rýrnun vöðva í leifar útlimum er mjög mikilvægt, svo sem að þjálfa viðkomandi fót fyrir aflimun fótleggs, sem felur í sér vöðvaþjálfun. (3) Til að koma í veg fyrir bólgu eða fituútfellingu á afgangi útlima ætti að nota teygjanlegt sárabindi til að vefja þeim. Þegar gerviliminn er fjarlægður ætti það að vera sárabindi. (4) Haltu húðinni á leifar útlimum og gervilimi sem tekur við hola til að koma í veg fyrir roða, bólgu, þykknun, keratínization, eggbólgu, sár, ofnæmi, húðbólgu osfrv. Af leifarhúðinni og viðhalda heilsu afgangs útlimhúðarinnar. (5) Gefðu gaum að öryggi, forðastu slys eins og fall, fylgjast náið með breytingum á ástandi leifar útlima, koma í veg fyrir fylgikvilla afgangs útlima og fylgja reglulega eftir. Ampute ættu að meðhöndla veikindi sín á réttan hátt og byggja upp traust til að vinna bug á þeim. Aðstoða og þjálfa sjúklinga til að nota heilbrigða útlimi sína til að gera það sem þeir geta eins fljótt og auðið er og stuðla að grunn umönnun þeirra. Á hvíldartímabilinu er nauðsynlegt að skipuleggja hæfilega áætlun og nota ýmsar aðferðir til að auðga innihald lífsins. Gera sjúklingum kleift að snúa aftur í samfélagið eins fljótt og auðið er og læra, vinna og lifa eins og venjulegt fólk. Veittu samfélagsþjónustu fyrir sjúklinga, nýta stjórnun og leiðbeiningar í gegnum endurhæfingarstöðvar, fjölskyldudeildir og aðra þætti endurhæfingar sjúklinga, í samræmi við meginregluna um „hagnýta þjálfun, alhliða endurhæfingu og sameiningu í samfélagið“
Ljúktu síðan við yfirgripsmikla endurhæfingu sjúklings.
Endurhæfingarmenntun fyrir legháls spondylosis
Að forðast kveikjuþætti: leghálsspondylosis er langvinnur sjúkdómur sem erfitt er að uppræta til skamms tíma, svo að styrkja skal forvarnir gegn leghálsspondylosis í daglegu lífi. Sjúkdómarþættir legháls spondylosis eru flóknir, en almennt er hægt að skipta þeim í innri þætti (innri þætti) og ytri þætti (bráðir og langvinnir ytri þættir), sem geta verið gagnkvæmt orsakasamhengi. Innri þættir eru grundvöllur sjúkdóms en hægt er að koma í veg fyrir ytri þætti. Gera skal ráðstafanir frá tveimur þáttum til að draga úr tíðni tíðni og koma í veg fyrir endurkomu lækna sjúklinga. Auk þess að kveikja á þáttum fela í sér algengir kodda, veiða kalda, óhóflega þreytu, nauðungarstöðu, lélega líkamsstöðu og aðra sjúkdóma (svo sem bólgu í hálsi, háþrýstingi, innkirtlasjúkdómum osfrv.). (1) koma í veg fyrir utanaðkomandi meiðsli
Reyndu að forðast ýmis óvænt íþróttameiðsli í daglegu lífi, svo sem sofandi meðan þú hjólar eða skyndilega hemlun, sem getur auðveldlega valdið meiðslum á leghálsi. Reyndu því að koma í veg fyrir þá eins mikið og mögulegt er og forðast að djókast á meðan þú hjólar. Þegar þú vinnur eða gengur skaltu gæta þess að blikka ekki eða meiða. Eftir meiðsli á höfði og hálsi er nauðsynlegt að leita snemma greiningar og meðferðar á sjúkrahúsinu tímanlega. (2) Að leiðrétta lélega líkamsstöðu
Gaum að koma í veg fyrir utanaðkomandi meiðsli og leiðrétta lélega líkamsstöðu í vinnu og lífi. Vegna vinnukrafna þurfa sumar starfsgreinar sérstakar stellingar eða langvarandi vinnu í nauðungarstörfum. Ef það er ekki tekið alvarlega getur það auðveldlega leitt til meiðsla á mjúkvefjum í hálsi og axlir, sem leiðir til óstöðugleika í leghálsi og leghálsspondýlósu. Til að koma í veg fyrir langvarandi meiðsli, auk jafnvægisæfinga við vinnu eða frístundir, er einnig hægt að velja ákveðnar æfingaráætlanir eftir mismunandi aldri og líkamlegum aðstæðum,
Taktu þátt í æfingum sem auka vöðvastyrk og bæta líkamsrækt. Önnur regluleg langtímaæfingaráætlanir, svo sem gangandi og skokk, geta einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir endurkomu legháls spondylosis.
Heilbrigðismenntun eftir skurðaðgerð á beinbrotum
Eftir innri festingaraðgerð vegna beinbrots í lærleggs, er hægt að hefja ökkla- og fótæfingar á sama degi eða á öðrum degi og láta í té snemma sjúkraþjálfun til að hjálpa til við að draga úr bólgu, vefjagigt og viðloðun vöðva og skapa aðstæður til góðs virkni í framtíðinni. Sjúkraþjálfunartíminn ætti ekki að vera seinna en annan daginn eftir aðgerð. Eftir þriðja daginn eftir aðgerð hjaðnar sársaukasvörunin og hægt er að færa hné og mjöðm í rúminu í rúminu, með óvirkri hreyfingu patella upp og niður, vinstri og hægri. Ef koddinn er settur undir hné samskeytið of lengi er hægt að sveigja mjöðmina og smitast saman. Stundum er hægt að sveigja mjöðm og hné lið 90 gráður meðan á æfingu stendur. Vöðvaæfingar fela aðallega í sér isometric samdrætti, bætt við samdráttarsamdrætti; Meðal þeirra er jöfn lengd og samfelld samdráttur quadriceps femoris afar mikilvægur. Byggt á heildarástandi sjúklingsins, meðfylgjandi meiðslum og samræmi, að ganga með tvöfalda axillary reyr eða vinnupalla getur byrjað 5-6 dögum eftir aðgerð. Sjúklingar með gott samstarf geta að hluta borið þyngd og smám saman aukið þyngdina á 2-3 vikum og gengið til að ljúka göngu með einum reyr eftir um það bil 2 mánuði.
Heilbrigðismenntun fyrir ökklabrot eftir upptöku Gips
Eftir endurreisn og lagfæringu skaltu færa tærnar á viðeigandi hátt og framkvæma afturlengingaræfingar. Frá annarri viku festingar á ökkla er hægt að auka virkt svið hreyfingar ökkla liðsins, en banna ætti að banna snúning og innri og ytri snúningshreyfingar. Eftir 3 vikur getur sjúklingurinn notað hækjur til þyngdarstarfsemi. Eftir 4-5 vikur verður festingunni sleppt og skipt út fyrir eina hækju og eykur smám saman neikvæða þyngdina. Eftir klíníska lækningu á beinbrotum ættu sjúklingar að taka þátt í ýmsum virkni viðkomandi útlims undir þyngd, þar með talið beygju ökkla og snúningshreyfingum, til að endurheimta virkni ökkla í liðum eins fljótt og auðið er.
Heilbrigðisfræðsla fyrir beinbrot í lærleggjum
Hjá sjúklingum sem gangast undir skurðaðgerð á samþjöppunarskrúfu er meginreglan að framkvæma isometric samdráttaræfingar á öllum vöðvahópum viðkomandi útlims fyrsta daginn eftir aðgerð. Á öðrum til þriðja degi geta þeir staðið upp og hreyft sig og viðkomandi útlimum er leyft að bera þyngd. Eftir eina viku verða helstu vöðvastyrkæfingar fyrir mjöðmvöðvana gerðar í formi jafngildra samdráttar og aðstoðar sveigju- og framlengingaræfingar fyrir mjöðm og hné hefjast. Hins vegar ætti aðgerðin að vera mild og aukast smám saman í amplitude til að forðast að valda augljósum sársauka. Skiptu síðan smám saman yfir í virka sveigju- og framlengingaræfingar til að auka amplitude virkrar hreyfingar. Eftir 2 vikna skurðaðgerð getur þriðji áfangi endurhæfingar hafist og eftir 3-4 vikur er hægt að endurheimta upprunalega félagslífið að fullu. Fyrir beinbrot í lærlegg með væga tilfærslu, til að draga úr möguleikanum á drep í lærleggshöfuð, ætti að gefa viðkomandi lærleggshöfuð 8-12 vikur af hvíld sem ekki er álag. Útliminn sem hefur áhrif geta ekki gengið á jörðu niðri og ber ekki þyngd líkamans. Önnur þjálfunaráætlanir fela í sér: að gera ísómetrískar æfingar fyrsta daginn eftir aðgerð, hreyfa virkan lið með ísómetrískum æfingum sem hefjast á öðrum degi og nota hækjur til að komast upp úr rúminu á þriðja degi án þess að þyngd viðkomandi útlim. Umskipti yfir í þriðja stig endurhæfingar eftir 8-12 vikur.
Heilbrigðismenntun eftir skurðaðgerðir á meiðslum
1. 2. Sjúkraþjálfun: Snemma notkun bökunarlampa til geislunar. 3. Viðgerð á extensor sini, fullkomin framlenging, 3 sinnum á mínútu fyrstu vikuna, í 15 mínútur í röð; Tvisvar á mínútu í annarri viku, í 10 mínútur í röð; Fjórum sinnum á mínútu í þriðju viku, í 20 mínútur í röð; Fimm sinnum á mínútu á fjórðu viku, í 25 mínútur í röð; Síðan, auka smám saman tíðni athafna, með einni einingu af óbeinum athöfnum á morgnana, síðdegis og kvölds. 4. Virk sveigja eftir skurðaðgerð á extensor sini; 3-5 sinnum fyrstu vikuna; 2-3 sinnum í annarri viku; 5-10 sinnum í þriðju viku; Oftar 10 sinnum á fjórðu vikunni; Síðan, auka smám saman tíðni athafna.
Heilbrigðismenntun fyrir skurðaðgerð á skurðaðgerð á humerus
1. út á við: Aðallega er hægt að stöðva og festa með þríhyrndum sárabindi í 4-6 vikur. Snemma, gerðu hnefa þéttingu og olnboga og úlnliðs sameiginlega sveigju og framlengingaræfingar til að takmarka brottnámsaðgerðir á öxlum. 2. Innhverf gerð: Erfitt að meðhöndla, eftir lækkun, notaðu þríhyrnings sárabindi til að bremsa í 4-6 vikur. Aðallega miðar að því að koma í veg fyrir fylgikvilla í lungum og virkni snemma og takmarka virkni axlar. Koma í veg fyrir að axlarperli og stífni í öxlum.
Heilbrigðismenntun fyrir legháls- og trefjabrot
1. Eftir aðgerð skaltu liggja flatt á koddanum í 6 klukkustundir og hratt í 6 klukkustundir án vatns. 2. Fæðingarmeðferð: 1-2 vikum eftir meiðsli ætti mataræðið að stuðla að blóðrás og fjarlægja blóðþéttni, vera létt og auðvelt að melta, svo sem grannan kjötsúpu. Fiskflökssúpa osfrv., Borðaðu meira ferskt grænmeti og ávexti, forðastu að borða súr, krydduð, þurr, heit og fitug nærandi vörur. Eftir 3-5 vikur er mælt með því að bæta við Qi og blóði í mataræðinu, svo sem beinastillingu og afslappandi sinum eins og svínfótasúpa og beiqi svörtum kjúklingasúpu. Hægt er að bæta beinasúpu, tianqi súpu, dýra lifur osfrv. Við upphafs mataræðið. Eftir 6-8 vikur er hægt að lyfta takmarkunum á mataræði og það er ráðlegt að neyta fleiri matvæla sem næra lifur og nýru, styrkja vöðva og bein, svo sem Eucommia ulmoides, hunda úlfber stewed svartur kjúklingur, kanínukjöt osfrv. Fæðingarmeðferð felur í 3. Hagnýtur æfing: Smám saman (1) hægja á sér eftir því sem við á 1. til 2. daginn eftir utanaðkomandi festingaraðgerð og halda áfram æfingu eftir 3 daga. Hné liðin er fest tímabundið og þeir sem eru með calcaneus grip ættu að æfa þriggja stiga stuðning til að hækka efri hluta líkamans og rassinn á ofangreindri æfingu. Hægt er að styðja rassinn með báðum höndum og hægt er að sparka í heilbrigða útliminn. Gerðu það á tveggja tíma fresti. Gerðu það á hverjum 3-4 klukkustundum í nætursvefn og lyftu því í að minnsta kosti 15 sekúndur í hvert skipti. (2) Eftir 2 vikur, auk þess að æfa vöðva viðkomandi útlims, færðu smám saman efri og neðri liðum brotsins varlega, aðallega með lyftiæfingar á fótum og hnébeygju og framlengingarstarfsemi. (3) Notaðu tvöfalda hækjur eftir 3 vikur til að komast af jörðu. Ef fóturinn hefur áhrif, en ekki bera neinn þyngd og hengja hann ekki upp. Eftir 4 vikur skaltu skipta yfir í staka hækju (fjarlægðu heilbrigða hliðarhækju). Eftir 5 vikur, yfirgefa hækjur. 4.. Leiðbeiningar um útskrift: Eftir útskrift ætti að halda áfram að hækka viðkomandi útlim en forðast ætti snemma þyngdarberandi. Halda skal hæfilegu mataræði og næringarríkt og auðvelt að borða matvæli ætti að vera með
Meltingarmat, börn og aldraðir ættu að bæta við kalsíum sem innihalda matvæli á viðeigandi hátt (svo sem mjólkurafurðir, baunir, rækjuhúð, þang, hnetur osfrv.).
Heilbrigðismenntun vegna ofurbrota í humerus
1, mataræðismeðferð: 1-2 vikum eftir meiðsli er ráðlegt að borða mat sem stuðlar að blóðrás og fjarlægja blóðþéttni, eru létt og auðvelt að melta og borða meira ferskt grænmeti og ávexti. Forðastu að borða súrt, kryddað, þurrt, heitt og fitugt nærandi mat. 3-5 vikum síðar er mælt með því að bæta við matvæli sem næra Qi, stuðla að blóðrás og styrkja bein og bein. Eftir 6 vikur er hægt að lyfta takmarkunum á mataræði og ráðlegt er að neyta matvæla sem nærir lifur og nýru, styrkja vöðva og bein og svo framvegis. 2, Leiðbeiningar um læknisfræðilegar athuganir: Losaðu ekki ólina í litla splintinu að vild. Ef litli splinn er laus eða of þétt, tilkynntu til læknisins til tímanlega meðferðar. 3, hagnýt æfing: (1) snemma stigs beinbrots (1-2 vikur): Eftir meiðslin er hægt að hefja virkar hnefaæfingar, um það bil 200 sinnum á dag, sem og sveigjanleika í úlnliðum og framlengingu, í fylgd með léttri snertingu eða þjöppun fingra og úlnliða. Bedald sjúklingar geta æft mjöðmalyftingu undir þriggja stiga stuðningsaðferð, 50 sinnum á dag. (2) Miðstig beinbrots (3-5 vikur): Hreyfist virkan hnefa um 300-400 sinnum á dag, strjúktu varlega slasaða útliminn og framhandlegginn, hnoðið til að slaka á vöðvum og virkja gagna. Ef ástandið leyfir skaltu framkvæma áföllum öxlum æfingum og lyfta rassinum 100-200 sinnum á dag til að stuðla að bata á vöðvastyrk neðri útlima. (3) Seint stig beinbrots (6 vikum síðar): Undir leiðsögn læknis skaltu framkvæma olnbogabeygju og snúningshreyfingar á framhandleggnum miðju við olnbogasamskeytið. 4, Leiðbeiningar um endurhæfingu: Styrktu virkni viðkomandi útlims: Fylgdu ráðgjöf læknisins fyrir reglulega eftirfylgni á göngudeildum. Án leyfis læknisins er ekki hægt að fjarlægja utanaðkomandi festingu eins og splints og gifssteypu að vild. Viðkomandi útlim ætti ekki að bera þyngd tímabundið á frumstigi; Ef sárið hefur ekki verið fjarlægt, ætti að breyta reglulega eftirfylgni á göngudeildum, ætti að breyta umbúðum reglulega og fjarlægja sauma á sjúkrahúsinu 14 dögum eftir aðgerð. Áður en saumar eru fjarlægðir skal verja sárið
Vatn, forðastu að baða sig.
Heilbrigðismenntun fyrir herniing lendarhrygg
1.. Sjúklingar með þjöppun á mænu ættu að vera með ummál mittis í 3-6 mánuði þar til einkenni taugaþjöppunar eru léttir. 2.. 3.. Tileinkaðu réttri setu, liggja, standa, ganga og vinna stellingar til að draga úr líkum á bráðum og langvinnum meiðslum. 4.. Þegar þú liggur á hlið harða bjálkans, beygðu ilium og hné, dreifðu fótunum í sundur og settu kodda á efri og neðri fætur til að forðast „hrokkið upp“ líkamsstöðu af mænuvökva; Þegar þú liggur niður er hægt að setja kodda undir hnén og fæturna til að forðast skaðlega líkamsstöðu að halla höfðinu fram og lafast í bringunni. Þegar þú liggur niður er hægt að setja þunna kodda í kvið og ökkla til að slaka á mænuvöðvunum. 5. Haltu réttri líkamsstöðu, lyftu höfðinu, rétta bringuna og lækkaðu kviðinn meðan þú gengur. Kviðvöðvarnir hjálpa til við að styðja við mitti. Best er að velja bakstólastól með viðeigandi hæð og handlegg þegar þú situr og gaum að viðeigandi fjarlægð milli líkama þíns og borðsins. Þegar þú situr, haltu hnjám og ilias jöfnum saman, hallaðu sér að aftan á stólnum og settu púði í mitti; Þegar þú stendur skaltu reyna að halda mitti flat og beinni, lækka kviðinn og lyfta mjöðmunum. 6. Oft að breyta stöðum til að forðast að standa eða sitja í sömu stöðu í langan tíma. Eftir að hafa staðið í smá stund skaltu setja annan fótinn á þrepið og báðar hendur fyrir framan þig og halla sér aðeins fram. Starfsmenn til langs tíma skrifborð ættu að taka virkan þátt í bilæfingum til að forðast langvarandi vöðvaálag. Ekki standa eða ganga í háum hælum í langan tíma. 7. Notaðu meginreglur mannvirkjanna rétt til að spara orku og forðast meiðsli; Þegar það stendur til að lyfta þungum hlutum ætti það að vera hærra en olnboginn; Forðastu ofreynslu á hnjám og liðum. Þegar þú lyftir lóðum í hústökustöðu ætti að rétta bakið
Ekki beygja; Þegar þú ert með þunga hluti er betra að ýta en toga; Þegar þú ert með þunga hluti ætti maður að beygja ilium þeirra og digur niður, rétta mitti og bak og nota aðallega styrk Quadriceps vöðvans til að lyfta þunga hlutnum með krafti áður en þú gengur, forðast óþægilega eða spennandi stellingu. 8. Gera verndarráðstafanir; Starfsmenn með vinnuafl með mikilli mitti ættu að vera með hlífðar mitti. Þegar þú tekur þátt í mikilli líkamsrækt ætti að huga að undirbúningsstarfsemi fyrir æfingar og verndarráðstafanir meðan á æfingu stendur. 9. Taktu virkan þátt í viðeigandi líkamsrækt, sérstaklega að huga að æfingum í lendarhrygg og bakvöðva, til að auka stöðugleika neyðarmeðferðar. Á sama tíma skaltu styrkja næringu og hægja á uppsöfnun setlaga og hrörnun líffæra í líkamanum. 10. Byrjaðu viðeigandi athafnir með leyfi læknisins. Forðastu óhóflega hreyfingu ef ekki er ráðgjöf um heilsufar. 11. Fyrir aðgerðina er nauðsynlegt að forðast að teygja mitti og bak eða taka þátt í athöfnum sem geta valdið verkjum í mjóbaki, svo sem að lyfta beinum fótum eða beygja sig; Eftir aðgerðina ætti að vera svar við starfseminni. Forðastu skyndilega truflanir á starfseminni og haltu áfram smám saman.
Heilbrigðismenntun fyrir beinbrot í útlimum
1. Gifs steypu skal verða fyrir fingurgómunum til að fylgjast með blóðflæði. Vaka ætti viðkomandi útlimum, að huga að blóðflæði og gifs ætti að vera hreint. Þegar þú snýr sér við skaltu gæta þess að brjótast ekki, sérstaklega á liðsvæðinu. 2.. Eftir festingu með klofningum skaltu fylgjast með blóðrásinni, stilla þéttleika klæðabandsins daglega og hafa 3-4 dag röntgengeislun eða kvikmyndagagnrýni. Eftir tvær vikur skaltu hafa vikulega röntgenmynd þar til beinbrotin gróa. Framkvæma virkni á festingartímabilinu. 3. eftir húðdrátt, gefðu gaum að blóðflæði og taugastarfsemi, svo sem að athuga hvort fæti fellur. Mældu lengd útlima daglega og berðu þá saman á báðum hliðum til að stilla þéttleika sárabindingarinnar. 4. eftir bein grip er nálaropið sótthreinsað með 75% áfengi og þakið klæðnaði. Almennt er dráttarþyngdin 1\/6-1\/10, og tíminn er 6-8 vikur, að hámarki 12 vikur.
Heilbrigðisfræðsla á ytri festingu gifs
1. Setja ætti grisju og límstrimla lóðrétt og hringlaga sárabindi er bönnuð. 2. Útlimir eða liðir verða að vera lagaðir í hagnýtar stöðu eða sérstakar stöður eins og krafist er. Meðan á að beita gifsi ætti að nota krappi til að hengja eða hollur einstaklingur ætti að styðja útlimina með höndunum til að viðhalda þessari stöðu á öllum tímum. 3. 4. Þegar umbúðir Gypsum ætti það ekki að vera of þétt eða of laus. 5. Línusamning á gifsi ætti að afhjúpa distal endana á fingrum og tá til að skoða skynjun blóðflæðis og virkni virkni. 6. Eftir festingu gifs ætti að hækka útliminn sem hefur áhrif á til að auðvelda minnkun bólgu. 7. Fylgstu með blóðflæði viðkomandi útlims, fylgstu með lit, hitastigi, tilfinningu og hreyfifærni húðarinnar á fingrum og tám. Ef cyanosis, fölor, minnkað hitastig eða tilfinning og vanhæfni til að hreyfa fingur og tær er að finna, ætti að íhuga blóðflæði eða taugaþjöppun og fjarlægja verður gifs strax. 8. Þegar gifs er enn blautt er ekki hægt að hylja það. Þegar hitastigið er lágt og rakastigið er hátt og það er erfitt fyrir gifs að þorna á eigin spýtur er hægt að hita hann og bakað með ljósaperu til að koma í veg fyrir bruna. 9. Ef sjúklingur kvartar undan miklum verkjum á föstu svæði, ætti að huga að því að húðþrýstingur komi fram, og ef nauðsyn krefur, ætti að opna eða opna glugga til skoðunar. 10. Bakið við að halda gifsinu hreinu og láttu ekki þvag, saur eða mat blettir gifsinn. Þegar þú snýrð sér við eða skipt um stöðu skaltu taka eftir því að vernda gifsformið til að forðast sprungu.
Heilbrigðismenntun eftir skurðaðgerð á mjöðmum
1. Staða: Eftir skurðaðgerð ætti sjúklingurinn að liggja flatt með væga brottnám viðkomandi útlims við 20 gráðu, hné liðsbeygju við 10-15 gráðu og mjúkur koddi settur undir hné sem var hækkað við 20 gráðu. Reyndu að viðhalda þessari stöðu eins mikið og mögulegt er til að koma í veg fyrir lokun handvirkrar
Jie Tuo er til staðar. Settu einn svamppúða á neðri fótinn á viðkomandi útlimum til að fresta hælnum og koma í veg fyrir þrýstingssár. 2. Byrjar 1-2 dögum eftir aðgerð, mjöðm og hné liðsföll er framlengingaræfing, með mjöðmbeygju minna en 45 gráðu, sem eykur smám saman sveigjuna á eftir, en forðast meira en 90 gráðu. (2) Haltu áfram styrktarþjálfun vöðva á viðkomandi útlim 2-4 dögum eftir aðgerð. Styrktarþjálfun vöðva getur stuðlað að staðbundinni blóð og eitlum, hjálpað kalsíumjónum í beinmerg, stuðlað að beinheilun, komið í veg fyrir að sóa rýrnun vöðva og samdrætti í liðum. Fylgstu með því að auka líkamsræktina úr litlu til stóru og auka æfingartímabilið frá stuttu til lengi. Einnig er hægt að leiðbeina sjúklingum til að framkvæma þriggja stiga stuðning og lyfti á mjöðm, sem felur í sér að beygja heilbrigða neðri útliminn og veita sterkan stuðning við heilbrigða fóta- og olnbogasamskeyti. (3) 4-5 dögum eftir skurðaðgerð getur sjúklingurinn farið upp úr rúminu og æft: sjúklingurinn færist fyrst að brún heilbrigða útlimsins, heilbrigði hliðarfótinn skilur rúminu fyrst og lendir á fæti, sem hefur áhrif á útliminn er rænt, mjöðmin er beygð 45 gráður og aðrir aðstoða við að lyfta upp efri líkama til að lyfta sér í gistinni og lenda á fótunum, þá standast það með því að lyfta sér í og með því að vera með í limbri og öðrum sem stendur til að lyfta og með því að vera með á móti. gagnstæða átt, það er, viðkomandi útlim fer fyrst í rúmið, 2-3
Tímar\/dag, 5-10 mínútur í hvert skipti; Samkvæmt ástandi sjúklingsins skaltu leiðbeina þeim um að ganga á deildinni með hækjum í 30 mínútur í hvert skipti og hvetja þá til að taka þátt í sjálfsumönnun á rúminu til að auka sjálfstraust sitt og stuðla að bata. (4) 1-2 vikum eftir skurðaðgerð, leiðbeindu sjúklingnum að ganga með aðstoð göngustígs og reyna ekki að bera þyngd á viðkomandi útlimum. Um það bil 3-4 vikum eftir aðgerð er hægt að sveigja mjöðmina 90 gráður.
Heilbrigðismenntun fyrir sjúklinga með leghálsbrot og mikið paraplegia
1. Sálfræðileg leiðsögn: Sjúklingar með leghálsbrot í fylgd með meiðslum á mænu geta orðið fyrir tafarlausri fjórfaldri til viðbótar við sársauka á meiðslum. Í alvarlegum tilvikum geta þeir misst getu sína til að sjá um sig, valdið alvarlegum sálrænum sveiflum og auðveldlega misst sjálfstraust og hugrekki í lífinu. Mænuskaði getur valdið röð lífeðlisfræðilegra og virkra kvilla, svo sem óeðlilegs líkamshita, vanstarfsemi í meltingarvegi o.s.frv., Sem færa sjúklingum mikinn sársauka. Þess vegna ætti að veita markvissri sálfræðilegri umönnun vegna innlögn til að losa sig, útskýra þolinmóður fyrir sjúklingum og fjölskyldum þeirra og nota oft hvetjandi tungumál til að örva huglægt frumkvæði sjúklinga, svo að sjúklingar geti haldið stöðugum tilfinningum og virkan unnið með meðferð og hjúkrun. 2. Leggðu áherslu á hemlun til að upplýsa sjúklinga og fjölskyldur þeirra um að hemlun sé ein af grunnkröfunum um endurheimt mænubrota, annars getur það valdið nýjum meiðslum, sem leiðir til eða versnar lömun. Rétt staða skiptir einnig sköpum fyrir meðhöndlun á beinbrotum. Fyrir sjúklinga með leghálsbrot skaltu setja sandpoka á hvorri hlið hálssins. Þegar snúið er við ættu efri og neðri líkama að snúa samtímis á sama ás til að forðast að snúa og valda frekari meiðslum. 3. Kynning á leiðbeiningum um höfuðkúpu: Tilgangurinn, nauðsyn og mikilvægi höfuðkúpu. Eftir grip ætti að hækka höfuð rúmsins með 25-30 cm. Fyrir beygjubrot ætti að geyma hálsinn í lengri stöðu en til framlengingarbrota ætti að geyma hálsinn í hlutlausri stöðu. Höfuðið og koddinn eru bólstraðir með elgpúðum. Ekki er hægt að auka eða minnka dráttarþyngdina af geðþótta. Ef það er frávik frá tungu eða óljós tal meðan á gripferlinu stendur er nauðsynlegt að hafa samband við sjúkraliða tímanlega til að koma í veg fyrir einkenni tauga yfir gripi.
4. Útskýrðu tilganginn með líkamsrækt fyrir sjúklinginn og hvetjum þá til að vinna sjálfviljugur. Leggja skal áherslu á frumkvæði, aðlögunarhæfni, skipulagningu, vísindafræði og tímabærni virkrar hreyfingar, leiðbeina og sýna fram á aðferðir við virkni. Ef það eru virkir hlutar efri útlima, er hægt að framkvæma verndaræfingar á brjósti, grip og klifra æfingar og aðrar athafnir. Hlutlaus starfsemi neðri útlima ætti að fara fram tvisvar á dag, hvorki meira né minna en 30 sinnum í hvert skipti, virkan fyrir rýrnun vöðva og ýmsa beygju í liðum og framlengingu. 5. Mikilvægi húðarinnar er að upplýsa sjúklinga og fjölskyldur þeirra að vegna taps á húðskyni undir stigi paraplegia, lélegrar taugasjúkdóms og næringarstarfsemi eru þrýstingsár tilhneigingu til að eiga sér stað; Leggðu áherslu á mikilvægi þess að reglulega beygi og húðnudd. Ef sjúklingurinn er ekki lamaður í efri útlimum, ætti að hvetja hann og leiðbeina til að nudda þjappaða húðina reglulega, æfa sig í rúminu, færa neðri útlimum til að snúa við, styðja skottinu með báðum höndum og lyfta rassinum til að draga úr staðbundnum þrýstingi. 6. Paraplegic sjúklingar eru viðkvæmir fyrir hægðatregðu vegna hægfara þörmum af völdum langvarandi svefntíma. Segðu sjúklingnum að borða fleiri ávexti, grænmeti og aðra auðveldlega meltanlegan mat. Ávextir ættu að borða meira með kryddi, perum, vatnsmelónum osfrv., Þó að borða grænmeti ætti að borða meira með sellerí, graslauk, spínat osfrv. Leiðbeiningar daglegs kviðar nudd 30-60 sinnum til að stuðla að þörmum; Þú getur líka drukkið 250 ml af þynntu saltvatni, hunangsvatni eða venjulegu vatni á hverjum morgni til að stuðla að þörmum. 7. Tilkynna ætti sjúklingum og fjölskyldum þeirra að þetta sé vegna mænuskaða, þar sem þvagstarfsemi sjúklingsins rekur heilann og lægri miðstýringu, sem leiðir til vanstarfsemi eða taps í þvagi. Þegar þvag safnast upp í þvagblöðru og þrýstingur eykst mun þvag stjórna sjálfum sér
Yfirfall á sér stað, en sjúklingurinn getur ekki stjórnað þvaglát, sem leiðir til aukningar á leifar í þvagblöðru, sem getur auðveldlega valdið þvagfærasýkingum. Þess vegna er mjög nauðsynlegt að veita sjúklingum þjálfun í þvagfærum. Við legginn er krafist hléa á þvagfærum. Fuglum er sleppt á hverjum 2-4 klukkustundum á daginn og 4-6 klukkustundir á nóttunni. Ef það er þvag eða ef löngun er til að pissa, losnar þvag. Eftir að þvag var sleppt er ýtt á kviðinn til að útrýma afgangs þvagi.
Bæklunarlækningar Lyfseðilsskrá
1. Leiðbeiningar um daglegt líf, mataræði, athafnir og hvíld eftir innlögn 2. Leiðbeiningar um mataræði fyrir beinbrot sjúklinga 3. Heilbrigðismenntun vegna mænuáverka 4. endurhæfingarmenntun vegna aflimun 5. Endurhæfingarmenntun vegna legháls spondylos Hálsbrot 11. Heilbrigðismenntun vegna legháls og trefjabrota 12. Heilbrigðisfræðsla vegna bráðabragða í heilbrigðismálum 13. Heilbrigðismenntun fyrir lendarskífu 14. Heilbrigðismenntun fyrir beinbrot í útlimum 15. Heilbrigðismenntun vegna leghálsbrota með mikla paraplay 16. Skiptaskurðaðgerð
Allt sjúkraliða frá skurðlækningadeild óskar þér alls hins besta
Heilbrigðisfræðsla fyrir brjóstholsbrotabrot
1.. 2. Eftir hvíld í rúmi er hægðatregða og uppþembu viðkvæmt að eiga sér stað. Mælt er með því að nudda kvið til skiptis réttsælis eða rangsælis til að stuðla að þörmum í þörmum. 3. Hvað varðar mataræði ætti að gefa létt, auðvelt að melta og nærandi mat, svo sem fisk og congee, á frumstigi og forðast ætti feitan, hráan og kaldan mat. Hvetjum sjúklinga til að borða fleiri ávexti og grænmeti. Sjúklingum á miðjum tíma er gefinn matur sem er ríkur í háu próteini og snefilefnum eins og kalsíum, fosfór og kalíum, svo sem grannt kjöt og mjólk. Síðara stigið treysta sjúklingar aðallega á að næra og styrkja vöðva og bein og borða oft beinasúpu og kjúklingasúpu. 4. Setja skal kodda samkvæmt læknisráðgjöf og nuddast reglulega á húðina til að koma í veg fyrir að þrýstingssár komi fram. 5. Langtíma rúmfastir sjúklingar ættu að drekka nóg af vatni og viðhalda óhindruðu þvagflæði. Hreinsið reglulega perineum og þvagrásaropn til að koma í veg fyrir þvagfærasýkingar.
Heilbrigðisfræðsla um bein grip
1. Til að koma í veg fyrir óhóflega grip skaltu gæta þess að ýta ekki á aðra hluti á reipinu þegar þú gerir rúmið, svo að ekki hafi áhrif á gripakraftinn. 2. til að forðast sýkingu á stungustaðnum, sótthreinsaðu svæðið með áfengi tvisvar á dag. 3.. Fylgstu reglulega í því hvort útlæga blóðflæði sé gott, hvort það séu einhver skynjun og mótorsjúkdómar og hvort það sé taugaskemmdir. Nudd ætti reglulega hælsvæðið til að koma í veg fyrir skaða á húð. 4. Halda andstæðingi um grip: Þegar hann dregur höfuðkúpuna ætti að hækka höfuðið á rúminu og þegar það er dregið á neðri útlimum ætti að hækka halann á rúminu til að viðhalda réttri stöðu. Ef hinn slasaði þarf að hreyfa stöðu sína ættu þeir fyrst að toga í gripinn og fjarlægja þungan hamarinn tímabundið áður en þeir flytja. 5. Til að koma í veg fyrir stífni í liðum og rýrnun vöðva af völdum sjálfsdráttar eru sjúklingar hvattir til að framkvæma 5- mínútu vöðvasamdrætti og útlim æfingar á hverjum 2-3 klukkustundum á daginn. Það ætti ekki að vera nein sveifla eða handfang fyrir ofan grip rúm fyrir sjúklinga til að fara upp og niður. 6. Til að koma í veg fyrir rúmstig eru bómullarpúðar notaðir til að létta þrýsting á útstæðu beina svæði og staðsetningu bómullarpúða er breytt tímanlega með breytingum á líkamsstöðu. 7. Hvetjið sjúklinga til að hósta upp slím og drekka meira vatn til að koma í veg fyrir fylgikvilla í lungum og þvagkerfi. Gefðu einnig gaum að næringu í mataræði og koma í veg fyrir hægðatregðu.
Heilbrigðismenntun fyrir grindarbrot
1. Fylgstu náið með ástandinu: Fylgstu með blóðþrýstingi, púls, líkamshita, öndun osfrv. Gefðu gaum að öllum merkjum um áfall. Fylgstu með þvaglátum hinna slösuðu, hvort það sé erfiðleikar við þvaglát, blóðmigu, blæðingar frá þvagrásaropinu, þvagblöðru, eymsli á kyn- og perineal svæðum, eymsli í neðri kvið osfrv. Ef nauðsyn krefur, veita legg. Peripelvic blæðingar geta ekki aðeins valdið lækkun á blóðþrýstingi eða áfalli, heldur einnig leitt til bólgu, sveiflna eða þrengsla undir húð í nára, kynbein, perineum og læri grunn. Til að ákvarða hvort blæðing heldur áfram skaltu merkja húðina og fylgjast með breytingum á blóðmyndasvæðinu. Að auki skaltu athuga hvort kviðverkir, uppblásinn, endaþarmsblæðingar og blæðingar í leggöngum hjá kvenkyns sjúklingum (athugaðu muninn frá tíðablóði) osfrv. Tilkynntu lækninum strax og leitaðu samráðs frá sérfræðingi. 2. Björgunaráfall: Áfall stafar af lækkun á blóði, svo það er nauðsynlegt að koma fljótt á bláæðaraðgang, gefa hratt innrennsli og fá síðan blóðgjöf. Það ættu að vera tvær bláæðarleiðir, ein er bláæð á netinu, sem getur mælt bláæðarþrýsting, metið blóðrúmmál og gefið Ringer lausn, glúkósa osfrv. Til innrennslis. Á sama tíma, greindu fljótt til að bera kennsl á blóðgerð og framkvæma blóðsamsvörunarpróf og sprauta heilu blóði eins fljótt og auðið er. 3. Stjórnun meiðsla í þvagfærakerfinu: Ef það eru meiðsli í þvagrás eða þvagblöðru, eða ef sjúklingur á í erfiðleikum með að pissa, þá útbúa strax efni til leggs, þar með talið gúmmí legg, málm legg og málmvír sem styðja gúmmíæðarnar. Árangursríkir leggur sjúklingar ættu að vera með legg og festingu. Einnig er einnig hægt að framkvæma alvarlega rof í þvagrás og þvagblöðru. Til að viðhalda staðbundinni hreinleika skaltu sótthreinsa þvagrásina reglulega, ráðleggja sjúklingum að drekka meira vatn og veita sýkingaraðgerðir. 4. Umönnun eftir aðgerð vegna skurðaðgerða. 5. Þegar það er grindarholsskipting og tilfærsla er krafist grindarbelgs og þegar hægt er að framkvæma aðra hlið mjaðmagrindarinnar upp á við, er hægt að framkvæma beindrátt á lærleggsdæminu. Hvíldarstími er tiltölulega langur og þarf að vinna grunn hjúkrunarfræðinga.
